Что важно при получении искусственный солнечный свет лампа?

Искусственный дневной свет лампы часто рекомендуют как меру для улучшения настроения в зимние месяцы.

daylight lamp in use Изображения из Википедии и находится под лицензией Creative Commons лицензии атрибуция-с сохранением условий 4.0 международная лицензия

Что знать о том, как их можно использовать наилучшим образом? У нас есть знание, что некоторые лампы лучше, чем другие?

+236
Abdel Aziz Mostafa 27 нояб. 2012 г., 08:16:32
28 ответов

Увы, вы не сможете защитить себя от этих токсичных веществ, когда они находятся в вашем теле. Далее, в его нынешней формулировке этот вопрос является слишком широким. Нам удалось произвести гигантское количество различных вредных веществ и покрывая их всех в этот ответ действительно не возможно. Вместо этого ответа пытается обобщить о жирорастворимых и высокостабильных материалов, освобождающимися в потере веса. Любое вещество, упомянутое в ссылках имеется в виду как один из примеров, в большинстве случаев не приносят общеприменимые советы.

Есть несколько вариантов, чтобы рассмотреть, чтобы защитить вас от вреда этих веществ сделать. По понятным этическим причинам большинство из следующих базируется на экспериментальных данных в естественных условиях и не достаточно на испытания на людях.

Хорошая новость в том, эти вещества, как правило, очень стабильный, но не нерушимый. Они накапливаются в жировых тканях и практически не выводится или разбиты. Но в конце концов некоторые из них разбиты или просто выводится.

Судьба ингаляционные (14)с маркировкой PCB11 и его метаболитов в организме: Это исследование показывает, что PCB11 полностью всасывается после вдыхания и быстро выводится из большинства тканей. Метаболиты фазы II преобладали с более медленными темпами ликвидации, чем PCB11 или фазы метаболитов и, таким образом, могут служить в качестве биомаркеров мочи воздействия.

Динамика поп-релиз и ущерб до сих пор расследуются и действительно тревожно:

Динамика стойких органических загрязнителей в брюзглых подростков во время потери веса:

В общем, поп уровней поднял на 1-3.5% за килограмм потери веса. Увеличение уровней Соз во время потери веса не влияет на профиль, который остается с течением времени. Снижение веса рекомендуется для избыточный вес и брюзглые индивидуалы для того, чтобы снизить риск связанных с весом проблем со здоровьем. Тем не менее, результаты настоящего исследования свидетельствуют о том, что повышение уровня Соз выпущенный в крови во время потери веса может быть проблемой, так как в литературе высказано мнение, что они могут быть связаны с эндокринными нарушениями. Клиническое значение потери веса индуцированных уровней загрязняющих веществ в сыворотке крови наблюдалось в настоящем исследовании, однако, пока неизвестно. Благотворное воздействие на здоровье, потеря веса, как правило, ожидается, однако рост внутреннего облучения может негативно действовать на здоровье, поскольку метаболизм и/или ликвидации Соз могут быть изменены у подростков по сравнению со взрослыми. Поэтому необходимы дальнейшие исследования, чтобы решить эту проблему.

Чтобы минимизировать вред, который они могут сделать, есть несколько путей открытия, все их слабые и некоторые из них, основываясь на предварительных результатах и разумные предположения:

Замедлить их освобождения

Хотя это уже было заложено в первоначальный вопрос, Чем медленнее потеря веса, тем медленнее выпуск persisten органических загрязнителей (Соз). Дозировка делает яд и поэтому замедляет высвобождение этих нежелательных материалов все лучше.

Увеличение экскреции и ликвидации

Как должно быть очевидно, высоко липофильные вещества, такие как те, в вопрос не легко утилизироваться. Но тело не устранить их, очень медленно, после того, как они получаются из жировой ткани.

Что означает пить много помогает, потею много помогает и потери крови помогает. Ускоряя обмен веществ, физические упражнения или даже в сауну, кажется весьма полезным.

Потеря крови требует особого упоминания, поскольку это было бы неэтично идти сдавать кровь, если кто-то делает это, чтобы избавиться от токсичных веществ. Еще мне кажется странным советовать кровопускание снова, даже если это включает в себя круглый почтенного лица Hirudo medicinalis лечение. Но как только эти вещества мобилизованы они транспортируются через кровь в областях, вы хотите, чтобы избежать их закончить. Добывая этой зараженной кровью-это не самое странное идей тогда.

Человека экскреция полибромированных дифенил эфиров антипирены: крови, мочи, исследование пота: Заключение. Анализ крови дает только частичное понимание человека ПБДЭ биоаккумуляции; испытание крови и пота обеспечивает лучшее понимание. Это исследование предоставляет важные базовые показания для регулярного индуцированных пота в качестве потенциального средства для терапевтического ПБДЭ ликвидации.

Наконец, печально известный Олестра и ее вид может иметь роль значение:

Не диоксиноподобные полихлорированные бифенилы (ПХБ) и Хлордекона высвобождение из жировой ткани в кровь в ответ на тело мобилизации жира в Эве (Овис Овен):
Чтобы быть эффективным в depurating животных, недостаточное питание следует сочетать со стратегией увеличения фекальных липидов выходной и, следовательно, поп экскреции бассейн, как дополнение диеты с нерассасывающаяся липидов. Эта комбинированная стратегия была протестирована с успехом для ускорения удаления ПХД в Кур. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы оценить его эффективность в более крупные животные, такие как рогатый скот, где был испытан только прием невсасывающихся липидов в сытой выращивания ягнят или лактирующих коров и коз. Применительно к ЦРМ, который накапливается в печени, а не в отель, недоедание, кажется, не представляют собой ценную стратегию из-за вероятного вредного воздействия на размеры печени и метаболической активности.

Ограничить повреждение вещества могут сделать

Было несколько теорий, предложенных для некоторых механизмов действия этих веществ, одним из которых является эндокринные дизрапторы еще будучи пропагандистом окислительного стресса.

Особенно последний получил некоторое внимание и старую пословицу продуктов лекарство ожил.

В то время как "питаться здоровой", кажется, как ежу понятно, на этом фронте вполне себе лучшие практические консультации. Эти выводы весьма ограничены по своей природе. Популярные "антиоксиданты" должны, как правило, очень низкая биодоступность и даже в те экспериментальные параметры, используемые для их изучения в отношении Соз, монтаж механизмов, их эффективность была больше, чем ноль, но все равно не очень большой.

Куркумин, ресвератрол, коэнзим Q10, НАК и почти все из обычных подозреваемых для такого сценария показал некоторое обещание.

Экологические загрязнители, полихлорированные бифенилы, и сердечно-сосудистые заболевания: потенциальная мишень для антиоксидантного nanotherapeutics: Окончательное рассмотрение в использование антиоксидантной терапии является путь введения. Учитывая их размер и польза, большинство исследований были сосредоточены на мне.В. инъекции системы nanocarrier. Однако, такие стратегии интервенции, вероятно, будут ограничены в условиях острого и подострого воздействия, как длительное я.В. администрация крайне нежелательно. Как таковой, необходимо изучение альтернативных методов поставки, включая ингаляционное, интратрахеальное, ректально и наружно, является. Все эти методы были опробованы для доставки антиоксидантов в свободной форме. Клинические испытания использования пероральной доставки антиоксиданты, такие как куркумин в свободной форме были проведены несколько раз, с переменным дозировка к подавлению окислительного стресса, вызванного воспалением. [...]
Хроническое воздействие загрязнителей окружающей среды остается серьезной проблемой здравоохранения. Даже сейчас, ПХБ представляют собой постоянную угрозу для здоровья и безопасности населения. Как следствие, нам необходим широкий спектр инструментов и стратегий противодействия этим потенциальные риски. В то время как эффективное и здоровое питание, вероятно, будет одним из основных игроков в нашей стратегии, чтобы свести к минимуму опасность для здоровья, так как рассматривается клинических испытаний антиоксидантного вмешательства, представляется маловероятным, что питание является достаточно для лечения и профилактики всех индуцированных облучением КСП нарушений. Можно сказать, что стратегии, которые могут уменьшить нагрузку на организм, улучшает доставку антиоксиданта для клеток-мишеней, и захват ПХД перед поступлением в организм потенциально могут быть использованы, чтобы обеспечить защиту от отравления ПХБ. Кроме того, мы знаем от других методов лечения, таких как НАК токсичности ацетаминофена, где антиоксидантная терапия может быть эффективным противоядием. В целях повышения антиоксидантной терапии, вероятно, необходимы стратегии для эффективных антиоксидантов, таких как наноносителей,. Дальнейшие исследования для идеальных кандидатов будут необходимы, чтобы лучше оценить, какие компоненты будут наиболее эффективными в борьбе с токсичностью копланарных и не копланарные ПХБ. Наконец, в то время как исследования с инъекционными наноносителей предоставить некоторые многообещающие результаты, такие стороны администрации скорее не приемлемы для хронической системы доставки.

Лучшее лечение, конечно, профилактика любых новых вредное материал попадает в систему. Для этого может быть целесообразным снижение потребления животного жира:

Потребление завода гризли снижает биомагнификации семги-производные полихлорированные бифенилы, полибромированные дифениловые эфиры, а также хлорорганические пестициды.

+952
user117221 03 февр. '09 в 4:24

Основанием для этого является то, что пить ледяную воду, снизит температуру тела, немного вызывая ваше тело, чтобы реагировать и поднять его, чтобы компенсировать это, в свою очередь, расходует немного энергии. Хотя концепция может быть истинной, расход энергии так минуту, она действительно не произвести ни малейшего разницу в ВЫ достигать потери веса. Если вы хотите похудеть, ешьте в калорийном дефиците

+949
Valentin Duhamel 30 июн. 2010 г., 14:09:37
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Когда вы думаете о нервной системе, большинство людей думают о головного и спинного мозга ЦНС. Однако энтеральной нервной системы контроллинга Гут функция имеет еще ~500 миллионов нейронов.

Между прочим, эти нейроны координация перистальтических сокращений кишечника, которые действуют для перемещения пищи через пищеварительную систему.

Перистальтика находится под контролем нескольких нейромедиаторов и нейромодуляторов. Одним из них является ацетилхолин. Один из двух основных классов ацетилхолину рецепторы называют никотиновые рецепторы ацетилхолина (этой работе показано). Эти рецепторы имеют такое название потому, что никотин, найденный в сигаретах, является сильным агонистом для них (хотя их типичные эндогенный агонист ацетилхолина).

Существует хорошее доказательство того, что nAChRs участвуют в перистальтике кишок. Антагонисты nAChRs уменьшить перистальтику Кадоваки и соавт. 1996 и адреностимуляторы усиливают перистальтику пустой и соавт. 1999.

Таким образом, вы можете ожидать, что сигареты, которые содержат никотин, увеличит перистальтику кишечника и, следовательно, сделать работу кишечника более вероятно, или более скорым. Конечно, там тоже могут быть ежедневные циклы функции кишечника, так вы не сможете легко связать курение с утра к определенному последующей дефекации.

Ссылки


Бланк, Е. Л., Гринвуд, Б., Доддс, В. Я. (1989). Контроль холинорецепторов гладких мышц перистальтики в Кот пищевода. Американский журнал физиологии-физиология желудочно-кишечного тракта и печени, 257(4), G517-G523.

Кадоваки, М., Уэйд, П. Р. & Гершон, М. Д. (1996). Участие 5-НТ3, 5-НТ4, и никотиновые рецепторы в перистальтический рефлекс морскую свинку дистальных отделов толстой кишки. Американский журнал физиологии-физиология желудочно-кишечного тракта и печени, 271(5), G849-G857.

+873
triffidkeeper 21 апр. 2011 г., 08:04:37

Я знаю, что есть много причин темных кругов под глазами. Но я хочу знать, является ли применение сурьмы в глаза приводит к темные круги или нет?

+855
wgpubs 17 июн. 2019 г., 14:28:48

Правда ли, что алкоголь-это единственное "лекарство" можно умереть от во время приема препарата-вывод? Кто-то недавно сказал мне, что они услышали это из клиники, но он не резонирует как истина... но опять же, я не специалист в вопросах здоровья.

Каковы симптомы алкогольной абстиненции?

+837
filippine 20 сент. 2011 г., 02:04:19

Если это не было во рту в течение многих лет, то это уже в значительной степени свободен от бактерий и вирусов. Это просто голый пластик и металл, которые не могут поддерживать рост патогена. Любые бактерии на выбор от в последний раз это было во рту почти наверняка давно мертв.

Так что просто помойте его в мыльной воде и она должна быть тонкой. Не нужно кипятить или стерилизовать, если вы подозреваете, что он был в контакте с инфекционным материалом (например, калом) или вы практикующий стоматолог и будете использовать их на пациентах.

+829
Mikhail Krassavin 22 окт. 2012 г., 12:31:42

Последние четыре дня были ужасными! Я ела в ресторане и несколько часов спустя, я чувствовал тошноту, пропал аппетит. В ночное время у меня была лихорадка, озноб и усталость. На следующий день я был не в состоянии съесть, как аппетит у меня не так и чем я начал с зеленой желчью понос без 'фекалии' просто водой и желчью.

У меня больше нет лихорадки и озноб, но аппетит и понос остались. Это пройдет само по себе или надо обратиться к врачу?

+799
Gob00st 10 сент. 2019 г., 04:53:57

Маловероятно, что тест на беременность ошибается. Иногда тесты на овуляцию положительные появляются во время беременности, потому что Люфтганза очень конструктивно похож на альфа-ХГЧ субъединица ХГЧ, который выделяется во время беременности и тесты овуляции, так и забрать его. Однако, тест на беременность более чувствителен к ХГЧ, чем тест на овуляцию, поэтому отрицательный результат на это, вероятно, свидетельствует об отсутствии беременности.

Однако можно еще раз тест через 3-4 дня, чтобы убедиться.

ЛГ значения могут изменяться в течение цикла и 'пики', даже если вы не овуляция.

+796
SONIC3D 24 дек. 2011 г., 02:11:08

Я читал https://www.nhs.uk/conditions/obesity/causes/ содержащий список из многих причин ожирения. Меня интересует численное распределение, т. е. из 100 людей, страдающих ожирением, сколько едите слишком много калорий, как многие имеют плохую диету и сколько не хватает физической активности. Данные об этом доступны публично?

Более конкретно, я хотел бы получить ответы на эти вопросы, основываясь на научных исследованиях:

  • Из 100 людей, страдающих ожирением, сколько потребляете больше калорий, чем средний здоровый, non-брюзглым лицом, их возраст и пол?
  • Из 100 людей, страдающих ожирением, сколько бедных диеты, чем в среднем здоровых, не страдающих ожирением человека, их возраст и пол?
  • Из 100 людей, страдающих ожирением, сколько сделать меньше физической активности, чем в среднем здоровых, non-брюзглым лицом, их возраст и пол?

Зная эти цифры правительства будут иметь более лучшую идею как бороться с ожирением: например, они должны продвигать пищу с меньшим количеством калорий, или они должны поощрять физическую активность? (Однако, это всего лишь пример, и в этом вопросе меня интересуют цифры выше, а не о лучших способов для правительств для борьбы с лишним весом.)

Я понимаю, что тучность вызвана сочетанием факторов, и помогая человеку стать менее тучными, должны быть учтены все факторы лично для них. Тем не менее, я по-прежнему заинтересован в приведенные выше цифры.

Я понимаю, что даже эти цифры не рисуют полной картины, потому что мы не знаем, например, как многие из них едят больше калорий и меньше физической активности (одновременно).

Я также понимаю, что это можно есть (немного) больше, а не ожирению, например, если и делать больше физической активности.

Если есть подобные поломки фактор числа доступных публично, я заинтересован в них.

+780
pistache 10 мая 2014 г., 13:33:54

Есть много факторов, которые играют роль, когда человек выбирает их следующей пары очков. Например, я думаю, что точный материал линзы будет иметь решающее значение. Но, похоже, имея/не имея антибликовым слоем (по крайней мере позиционируется как) важнейшим компонентом для приличной пары очков.

У меня было три пары очков, одна из которых имела антибликовым слоем. Я не заметил никакой разницы. Теперь, когда я покупаю мой 4-й пары, я хотел бы знать:

Как мы можем измерить разницу между линзой и антибликовым покрытием? Есть ли какие-то сравнительные исследования/жесткие факты, которые антибликовым слоем значительно улучшает способность объектива передать свет?

Поиск связанных с физикой.клиент StackExchange. В частности, этот вопрос и заставляет меня верить, что анти-светоотражающий слой имеет смысл только тогда, когда известно следующее:

  • точная длина волны
  • точный угол падения

Что заставляет меня сомневаться в том, что антибликовое слой-это важно.

+759
tim birchard 31 июл. 2012 г., 11:26:48

Мой отец страдает от язвы роговицы. Итак, я хочу знать, если это заразно. Материалов в сети не верны, и предложений в той же статье (как этот) противоречат друг другу. Вот почему я хочу, подлинный ответ.

+757
rieux 20 авг. 2014 г., 15:53:05

Я смотрю на побочные эффекты Мадопар, и все они указаны как "неизвестные частоты".

Как может быть частота неизвестна? Даже если только один из миллиона пациентов получили определенный побочный эффект, это просто означает, что частота равна 1 миллионной, верно?

Единственная причина я могу думать, является то, что нулевые побочные эффекты произошли в клинических испытаниях лекарственного препарата, и человек обратился в компанию по поводу их побочных эффектов после применения препарата уже был на рынке. Что, хотя кажется маловероятным,.

Я нашел эту ссылку, но это немного стену текста.

+709
Harvy Mejia Mendoza 2 сент. 2017 г., 10:28:31

Если вы ищите информацию о выкидыше риск от амниоцентеза, риск 1 к 200 или около 0,5 процента повторяется снова и снова. Примеры:

Клиника Майо

Примеры

Однако, они никогда не ссылаются на источник. Я ищу полу-текущие исследования (скажем, от 15 лет, с учетом текущей подготовки врачей и оборудования) отчетности риск амниоцентеза.

То, что я ищу, чтобы вернуться в контрольной группе - одна из моих проблем с вышеперечисленных источников является то, что при самопроизвольных выкидышей во втором триместре намного реже, чем в первом триместре, они все-таки происходят, даже без амниоцентеза.

+600
Priscillia Ofurhie 20 сент. 2017 г., 08:08:17

Я инженер и ученый, но не в области медицины или здравоохранения. Частичные ответы/комментарии приветствуются.

enter image description here

Некоторые из членов моей семьи начала есть яичную скорлупу для получения питания, как кальций и минералы, еще одно яйцо в день до полудня. Варите яйца и разогревать яичных скорлупок. Вот мои вопросы:

1) не едят яйца помогают потребление кальция и минералов? И они усваивается в нашем организме?

2) это чистый, гигиена и здоровый , чтобы съесть яичную скорлупу? Обеспокоенность тем, что курица несет яйца и метаболических отходов через тот же анус? Мы можем заболеть, поедая яичную скорлупу, даже если она была вареная?

3)в яичную скорлупу, острые, купить мы можем попытаться подавить снаряды через наши зубы как можно больше. Как только мы потреблять яичную скорлупу в пищеводе и в желудка и кишечника, в целом, в желудочно-кишечном тракте, будет яйцо снарядов ударился или порезался органов случайно? Это было бы зажила сама по себе, или это потенциально вызвать рак для любого желудочно-кишечного тракта? Также как, вероятно, это является опасным источником сальмонеллы / вредных бактерий?

4) насколько вероятно, потребляя яичную скорлупу, причины мочекаменной и почечной исчисления? Скажем, если я молодой взрослый, или кто-то высокопоставленного лица?

5) есть известные преимущества употребления яичной скорлупы: https://www.youtube.com/watch?v=txtut6GS2NU. Но есть известные недостатки для еды яичную скорлупу, говорят, что если просто потреблять один снаряд за день, и полностью приготовленные и отваренные? Есть тест в клинической медицине для преимущества и недостатки? Кто-то получает Рак через поедание яичной скорлупы? Камни в почках и почечная исчисление?

Опять же, частичные ответы/комментарии приветствуются. Спасибо.

+591
Evan Aad 27 дек. 2014 г., 18:37:28

Протеиновые коктейли и бары на самом деле могут быть чрезвычайно полезными, но вы должны сделать правильные. Вы найдете лучшие в магазинах здоровой пищи, а не общие витаминных магазинах. Держитесь подальше от сывороточного как есть и негативные аспекты, что и я вместе с другим подозреваемым его популярность только за счет промышленности, пытаясь найти способ получить прибыль от сыворотки, которая осталась от обработки животных продуктов, а именно греческий йогурт, в таком избытке, что это очень опасно для окружающей среды. Так что, они не только должны найти ответственного подхода, чтобы избавиться от всей этой лишней сыворотки, но они пытаются найти способы, они могут одновременно получить прибыль от него. Я лично заметил много сыворотки добавки, как греческий йогурт стал популярным, так я чувствую, что что-то учитывать.

Вы хотите чистой, желательно органических ингредиентов без каких-либо скрытых MSG или других неестественных ингредиентов. И вы хотите, тот, который весь основан пищевыми продуктами. Это очень важно. Сырые лучше. Я очень рекомендую сад сырья, пригодный жизнь, как она есть все незаменимые аминокислоты, пробиотики, антиоксиданты, витамины и многие минералы. 1 совок содержит 28 грамм белка и до 90% суточной нормы магния, который в западном мире крайне недостает.

То же самое идет для баров... ищите бары в магазинах здорового питания. Я бы посмотрел на семена и ореховые батончики В отличие от очень обсчитанных баров с длинных списков ингредиентов.

+516
Amir Jamak 23 июл. 2017 г., 11:38:01

Несколько месяцев назад я пришла сдавать кровь и сказали, что я был готов сделать любой тип пожертвования. В итоге меня затащили, а не сдавать тромбоциты, которые я допускаю, я даже не понял, был вариант. Я пытаюсь больше сдавать тромбоциты, теперь, когда я понимаю, что я могу сделать, это между цельной донорской крови, хотя признаться, я нахожу весь процесс гораздо больше раздражает то вся кровь.

Тем не менее, что я нахожу странным, как я получил гораздо больше давления, чтобы вернуться, чтобы сдать тромбоциты, то я никогда не жертвовал красной крови, и впервые четко толкнул меня на сдачу тромбоцитов по цельной крови даже тогда, когда я действительно ничего не знал об этом и просто будем вместе, чтобы помочь, но они хотели, чтобы я.

В прошлый раз мне показали, я сказал им, что я думал, что я должен был сдать цельную кровь, а если так хотел сделать цельную кровь, поскольку у меня не было времени для тромбоцитов, но сдавать тромбоциты, если я не из-за цельной крови. Снова они, казалось, очень хочет заставить меня сдавать тромбоциты, к точке кажущегося очень обидно, когда я закончил сдавать цельную кровь.

Это неудобно, мягко говоря, потерять так много времени, несколько раз в месяц, я с радостью сделаю это, чтобы помочь, но я бы хотел иметь представление о точно, сколько я помогаю, когда я делаю это.

Так, есть причина, они, похоже, так жаждет получить донаций тромбоцитов? Было бы еще хорошо, чтобы никогда не сдавать цельную кровь, а только когда-нибудь сделать тромбоцитов? Кто может дать мне оценку, насколько хорошо тромбоцитов донорство делает в среднем (не самом лучшем случае, но в среднем при каждой донации из B+ донор)?

редактировать:

Чтобы попытаться сделать это проще, я, наконец, сел и попытался ответить на другой вопрос: сколько "живет" сохраняются от одной донации крови? Смотрите мой ответ на него. Цифры не гарантируется меня, я дилетант, кто не очень много знаю о медицине за статистику я посмотрел, но это может дать ответ какую-то основу для сравнения два варианта; если они принимают мои подсчеты верны.

+511
jedatu 12 янв. 2012 г., 07:29:33

Адреналин, как правило, является "паникуешь ответ" и должны, насколько я понимаю, подавляет любые чувства усталости. Тем не менее, кого-то я знаю, что есть агорафобия, которая при срабатывании выделяет много адреналина, но этот человек до сих пор чувствует себя усталым и должен потреблять кофеин.

Я предполагаю 2 возможных объяснения: либо кофеин:

  • просто добавляет эффект плацебо или
  • строительство несколько отличается от адреналина

Мое исследование показывает никаких исследований или статей о взаимосвязи между кофеином и адреналином.

+471
Benson475 19 нояб. 2015 г., 21:28:01

В Fitbit заряд HR позволяет отслеживать их сон с помощью постоянного мониторинга движения и сердечного ритма. Он использует алгоритмы, чтобы определить, когда пользователь засыпает, а когда они просыпаются. На следующее утро, программного обеспечения для Fitbit может сформировать отчет о сна, в том числе:

  • Время, проведенное спит
  • Сон/бодрствование расписание (тайминг "спать" и "проснуться")
  • Периоды бодрствования (плюс количество раз проснулся и общее время бодрствования)
  • Периоды беспокойства (плюс количество раз беспокойный и общее время неспокойно)

Как я могу использовать этот отчет, чтобы оценить качество моего сна? Что нормально, а что идеал?

Наивный ответ может быть, что 8 часов сна плюс никакие периоды беспокойства или бодрствования было бы идеально. Это варьируется от человека к человеку и с возрастом, однако: ребенок просыпается больше, чем взрослый, и пожилой человек может проснуться в туалет, - но в каждом случае это здоровые и "нормальные". Кроме того, Доктор Сон я сразу сказал, что это нормальное и здоровое для организма, чтобы перевернуть несколько раз во время сна, если только для улучшения кровообращения и уменьшения жесткости.

+431
Daisy Monteiro 7 апр. 2013 г., 06:29:30

Ответ на старый вопрос "может светло-сыр вызывать вросшие ногти":

Нет
Этот вопрос больше подходит для sceptic ЮВ.
Я страдала от вросшего ногтя, но все врачи согласились, что это было вызвано не резать мои ногти правильно (т. е. Я вырезал слишком много моих ногтей) и поэтому кожа начинает расти в моих ногтевого ложа.

Вы бы к врачу по этому поводу, и два варианта я знаю , если есть инфекции, вызванные вросшие ногти на ногах являются хирургическая операция или ставить скобки на палец, чтобы вытащить его из ногтевого ложа.

Это не имеет ничего общего с пищевыми привычками.

Редактировать:
Вросшие ногти на ногах вызваны кожу в сторону ногтя.
Есть два способа это может произойти:
1. Кожа там, где его не должно быть (т. е. растет в ложе ногтя, Если ногти уже обрезала лишнее) Или 2. Гвоздь быть там, где его не должно быть (т. е. если вы имели странно изогнутые ногти)


Ни 1, ни 2 имеет отношение к еде или потребление пищи, поэтому ответ на ваш вопрос - нет.

Увидеть Майо-Клиники

+425
Pravar Jawalekar 3 июл. 2016 г., 07:35:48

Он стоит на японской Фармакопеи. В других местах вы можете увидеть УСП для ЕР и для Европы.

Это означает, что вещество подготовлен в соответствии со стандартами фармакопеи, что-то вроде уровня контроля качества, что препарат содержит фактические химическое вещество он утверждает содержать.

Это не обязательно означает, что препарат или добавка делает то, что производитель утверждает, и фармакопее сам не сделал никакого независимого подтверждения того, что препарат является чем заявляет производитель. Вы можете рассматривать "ДП" будет синонимом "мы утверждаем, что содержание этого продукта были протестированы в соответствии со стандартами японской фармакопеи" и потенциально может иметь правовые последствия, если выяснится, продукция не соответствует этим стандартам.

+406
Prashant Band 17 дек. 2016 г., 11:30:06

Масло:

любые неполярные вещества, которое представляет собой вязкую жидкость при температуре окружающей среды и одновременно гидрофобными (не смешивается с водой, буквально "вода страшась") и липофильных (смесей с другими маслами, буквально "жирное любви").

Каннабидиол обладает высокой липофильностью (Fasinu и соавт., 2016; Олссон и соавт., 1986) и предельно гидрофобной (Стинчкомб и др. 2004), поэтому это масло.

Но:

Термин "водорастворимый КБР" в последнее время широко используется в медицинской промышленности марихуаны. "Водорастворимый" означает возможность равномерно включать в воду, распадаясь на молекулы или ионы (растворение, как сахар, алкоголь или соль). Однако маслянистые вещества,, отталкиваются от воды, которая заставляет их держаться отдельно от него.

КБД, ТГК и многие другие масла могут, однако, быть совместимы , если они формулируются как микро- или наноэмульсий, которые являются стабильными и визуально однородных нефтеводяных смесей. (Источник)

Смотрите на сайт NCBI на медицинское использование наноэмульсий в качестве расширенный режим системы доставки лекарств (Джайсвал и соавт. 2015) и в Википедии статьи на микроэмульсий для получения дополнительной информации.

Ссылки

Fasinu, С. П., и соавт. (2016) современное состояние и перспективы подготовки каннабидиол как Новых Терапевтических Агентов. Фармакотерапия, 36(7): стр. 781-96. Дои: 10.1002/фар.1780 бесплатно PDF: https://www.alchimiaweb.com/blogfr/wp-content/uploads/2016/07/Current-Status-and-Prospects-for-Cannabidiol-Preparations.pdf

Джайсвал, М., Dudhe, Р. И Шарма, П. К. (2015). Наноэмульсии: расширенный режим системы доставки лекарств. 3 Биотех, 5(2), 123-127. Дои: 10.1007/s13205-014-0214-0

Олссон, А., и соавт. (1986) разовая доза Кинетика дейтерий-меченых каннабидиол в человеке после внутривенного курить. Биологической Масс-Спектрометрии, 13(2): стр. 77-83. Дои: 10.1002/БМС.1200130206

Стинчкомб, А. Л., Valiveti, С. Хэммел, Д. С., & Рамси, Д. Р. (2004). Пропитывание кожи человека от Δ8‐тетрагидроканнабинол, каннабидиол и каннабинол. Журнал Фармация и фармакология, 56(3), 291-297. Дой: 10.1211/0022357022791

+327
Beena Bethel 9 апр. 2017 г., 11:24:20

Проблема в том, что дигидротестостерон (ДГТ) делает гораздо больше, чем вносят свой вклад в потерю волос. Он также играет важную роль в мужской половой развития и регулирования настроения. Когда уровень ДГТ снижается, либо намеренно или ненамеренно, это может повлиять на эти функции в излишние пути и вызвать:

Импотенция, Снижения полового влечения, Трудности с достижением оргазма, Нарушение эякуляции, Гинекомастии (развитие мужской груди), Депрессия.

Однако, эти побочные эффекты появляются только в небольшой части мужчин. Как и у любого лекарства, вы должны обсудить с вашим врачом выпадение волос ли DHT блокираторы или другие фармацевтические лечения предложить реальный и эффективный вариант для решения вашей проблемы потери волос.

Ссылки:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3481923/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4064044/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5023004/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4339524/

+254
sapanoia 8 февр. 2018 г., 21:41:40

Вы, конечно, не требовать молоко в свой рацион. Людей с аллергией нужно избегать. Все дело о получении питательных веществ, которые организм нуждается. Если вы замените их достаточное количество альтернативных источников, вы будете в порядке.

Не забывайте, кальцием, витамином Д и т. д. вот в молоке: все очень важные строительные блоки для здоровой жизни.

Кроме того, я вспомнил в качестве источника для моего ответа:

Министерство сельского хозяйства США на молоко, приложение № 3-6. Аппендикс вырабатывает все витамины в молоко, что организм нуждается. Далее в приложении говорится альтернативные источники для этих питательных веществ. Ссылку на это здесь

+171
BilalZ 10 мая 2016 г., 23:35:02

Водопроводная вода ужасно в U С. Я ищу способ пить чистую питьевую воду. Я исследовал много вариантов

  1. угольные фильтры-это базовый вариант . Однако они не удаляют фтористый
  2. дистиллированная вода не является здоровым
  3. обратного осмоса вода не здоровый

Как организовать ежедневную доставку чистой питьевой воды?

+163
abid ali 9 дек. 2017 г., 08:25:55

Многие психические расстройства большое депрессивное расстройство, биполярное расстройство и шизофрения или пограничное требуют или рекомендуют использовать лекарства.

Это Туретта считается менее серьезной, что вы можете пройти через периоды не нуждаются или нуждаются лекарства?

+120
Ian Bytchek 28 февр. 2017 г., 20:01:57

Нет, длинные волосы имеет вид выпадения. Но все волосы постоянно выпадают. Волосы обычно выпадают в размере от 50 до 100 прядей волос в день. И отрастания волос, как правило, соответствует этому курсу.

http://www.huffingtonpost.com/2011/08/11/hair-loss-causes_n_923727.html

Длинные волосы более заметны, чем короткие. И наши волосы имеют больше шансов выйти все сразу, когда подчеркнул. Длинные волосы могут также сломать высвобождая часть пряди, проблема в том, что короткие волосы не имеют. Когда вы находитесь в душе, вы не заметите, 2 или 3 коротких прядей выпадать. Длинные пряди волос очень заметны.

Теперь, есть одно выдается привязаны к этой теме. Волосы, которые часто тянули на будут выпадать быстрее. Волосы, которые держали в ежовых прически или постоянно дергали его владелец будет падать быстрее, чем обычно. Но это из-за корней буквально потянул из головы. Только вес волос не могу. Это проблема, которая благоприятствует длинные волосы. https://en.wikipedia.org/wiki/Traction_alopecia

+92
UserTest013 20 авг. 2019 г., 17:38:40

Как будут результаты анализа крови посмотреть, как у кого-то на очень высокой белковой диеты, потребляя 1-2г белка на фунт веса? Это здорово для поддержания такой диеты?

+26
Philip Johansson 16 окт. 2014 г., 07:29:15

34-летний мужчина. Был долгий перелет в Канкун декабря 2015 года, когда я приехал, мой ступнях и голенях начали крайне распухли и красные, а у меня выходные в течение первых 3 или 4 дней моего отпуска. Я видел двух врачей там, и они не могли определить его, они думали, что это был какой-то целлюлит.

С тех пор я начал получать их регулярно. Это начало происходить ежемесячно (середина=января 2016 года в следующий раз), но и по сентябрь '16 это было ежедневно. Мои туфли вряд ли подойдут - я больше не завязывала шнурки, - это компрессионные чулки предупреждают каждый день. Носки используются, чтобы помочь, но сейчас отек вроде просто заставить носки тоже расширяться.

Я прошла два основных ухода дока в этот раз, и у меня было два документы в Канкун посмотри на меня. У меня была rheumatalogist специалист смотрю на нее, у меня было несколько УЗИ и рентген на мои ноги. Мой терапевт заставил меня поехать в больницу в сентябре на покраснение развивается, и я заканчивал тем, что проверено в течение 3 дней с мешок после мешок разных антибиотика ИВС (по крайней мере 3 или 4 вида), а затем я был отправлен домой с амоксициллина (в чем я обнаружил, что у меня была аллергия). С тех пор у меня не было ни одного дня, когда отеков не было.

Я получаю интенсивные судороги ног, мои пальцы будут резкие боли и немеют/фиолетовый иногда.

Различные врачи постоянно предлагаю Buergers и целлюлит и, возможно, некоторые другие вещи, но я не был диагностирован ни с чем (почему нет?). Через какое-то время с этим и много читаю, я не думаю, что это больше Buergers.

У меня были очень высокие IgA и уровнем АЛТ на мой анализ крови, результаты в 3 раза, а потом вдруг они были в норме на 4-й тест (не уверен, если это что-нибудь связанное).

У кого-нибудь есть любая идея, что я мог сделать, чтобы помочь проблеме? Или любая идея, что могло вызвать нечто подобное?

Спасибо

+24
Dmytro Lisnichenko 10 мар. 2014 г., 15:53:05

Показать вопросы с тегом

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil